ma 28 sep. | VBS De Vaart

Tog Chöd gevorderden reeks 5 lessen najaar 2020

verdieping reeks 1 & 2
Registratie is afgesloten
Tog Chöd gevorderden reeks 5 lessen najaar 2020

Tijd en locatie

28 sep. 2020 20:15 – 29 sep. 2020 21:15
VBS De Vaart, Patersonstraat, 8020 Oostkamp, België

Over het evenement

Data: 28/09 12/10 26/10 9/11 23/11

Een Tog Chöd les bestaat uit

 

 Opwarming

 Ademhalings-oefeningen

 Oefeningen, uitdiepen van de TogChöd

 Als afsluiter meditatie of relaxatie

 Soms wat theoretische uitleg (ontstaan, betekenis...)

 Tijdens de les is er voldoende ruimte om je te begeleiden, bij te sturen, te

ondersteunen …

 De oefeningen doen we in groep, individueel en per twee

Registratie is afgesloten

Deel dit evenement